横須賀マタニティクリニック・横須賀市・産婦人科・産科・分娩・お産・マタニティライフ l 入院案内 l お産の準備

心と体の準備をしましょう

呼吸法（鼻からゆっくり息をすって、口からゆっくりはく、腹式呼吸）の練習をしましょう。

乳首のお手入れをしましょう。

入院荷物の準備をしましょう。

入院時必要なもの

退院時必要なもの

バースプラン

お産セット（当院にて準備）