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日曜、祝祭日
母の日❀
2017年5月16日
5月第二日曜日の14日(日)は母の日でした。お母さんへの愛情に感謝し、
プレゼントやメッセージを送る日ですね。
私は、生花と変わらない外観を持ちながら、美しさを長く保つことのできる
当院の母の日の昼食です。
・五目ちらし寿司
・新茶入り天ぷら盛合せ
・豆乳茶碗蒸し
・青菜の和え物
・すまし汁
・和菓子
初夏をイメージしたメニューになりました。
❁~リラクゼーショントリートメント~❁
2017年5月11日
当院で施術しているリラクゼーショントリートメントの紹介をします。
当院で分娩予定の20週 以降の方から当院で分娩された産後の方を対象に、
オールハンドマッサージで施術を行っています。
20週以降のマタニティの方には、楽な体勢(横向き)で施術をしています。
自分に合ったアロマオイルを使い、撫でさする様にゆったりとした
音楽に合わせてリラクゼーションをして頂いています。
産後の方には、うつ伏せになって頂き、授乳中でおっぱいが痛い場合は、
おっぱい枕を使用して施術を行います。
授乳・育児で疲れている身体に圧をかけながら、
身体の疲れをほぐしてトリートメントしていきます。
施術中は眠って下さい。少しでも休息する事でリラックスでき、
日々の疲れが解消する事でしょう。
是非、癒されにいらして下さい。お待ちしてます!
5月5日こどもの日昼食メニュー
2017年5月6日
皆さんこんにちは。昨日は5月5日 こどもの日(端午の節句)でした
お子様の幸せを祈り、健やかな成長を祈る儀式をします。
柏餅とちまきはお子様の成長を祈り願って食べる料理として有名ですね。
当院の5日の昼食メニューは‥‥
・中華ちまき
・こいのぼりエビフライ
・兜の春巻き
・ミートボール
・コーンスープ
3時のおやつには。。。。
昼食メニューのご紹介
2017年4月28日
4月26日(水)の昼食メニューのご紹介です。
・春のいなり寿司
・鶏の照焼き
・茶わん蒸し
・青菜の和え物
・すまし汁
・フルーツ白玉
彩りも良く、とっても春らしいメニューでした。
院内勉強会を行いました
2017年4月17日
当院では新しい知識・技術の導入をはかるため職員研修制度をつくり積極的に実践しています。
今回は当院母乳外来担当助産師による、「母乳育児支援勉強会」を行いました。
お母さんたちにとって産後一番心配になるのが母乳の事ではないでしょうか?
授乳もマッサージも本来痛いものではありません。痛みがあるのは、何かしらトラブルがあるからです。
楽しくラクに母乳育児するために、お手伝いしたいと思っています。
そのために今後も勉強会をしていく予定です。
昼食メニューのご紹介
2017年4月17日
4月15日の昼食メニューです。
・春野菜とエビのグラタン
(新じゃが・アスパラ・そら豆・たけのこ・エビが入った春らしいグラタンです。
ホッコリとしたそら豆の食感がたまりません!!)
・オープンサンド&パスタ
・コブサラダ
・スープ
・ババロアです。
皆さん、コブサラダってご存知ですか?(ラクダのコブ?ではないですよ)
ハリウッドのレストランオーナーであるコブさんがお店にあった食材(アボガド・レタス・トマトなど)で作ったものが話題となって、現在のように広まったそうです
夕食メニューのご紹介
2017年4月14日
当院シェフ特製の春メニューのご紹介です。
・鶏肉のバルサミコ酢
・魚介のトマト煮
・紫キャベツとレーズンのサラダ
・ポテトとベーコンのスープ
・キウイ
鶏肉にあしらった黄色のパプリカ・スナップエンドウ、紫キャベツなどなど、色鮮やかな春らしいメニュー。
バルサミコ酢は、イタリアの調味料でブドウの果汁を煮詰めて作ったフルーツ酢です。
バルサミコ:しょうゆ:はちみつ 4:2:1の割合で
煮立てたソースは、焼いたお肉や野菜にとても合う便利なソースです。
是非皆さんもお試しください。
お花見
2017年4月10日
皆さんお花見はもうされましたか?
クリニック周辺では、衣笠山公園や通研通りの桜並木が有名です。
4月に入ってからお天気があまりよくなく、8日(土)9日(日)もあいにくの天気でしたね。
今が見頃の所が多く、今週末になるとだいぶ散ってしまうかもしれませんね
あいにくの天気の中でしたがちょうど雨がやんでいたので
千葉県へ旅行に行ったついでにお花見にやってきました。
千葉県館山市 城山公園の桜
南総里見八犬伝で有名な、戦国大名里美氏の最後の居城跡である館山城跡にあります。
母乳外来のご案内
2017年4月10日
春になってくると外で遊ばせやすくなったり、生活の変化もあり、卒乳や断乳する方が増えてきます。
授乳中にトラブルがあった人はもちろん、トラブルがなかった人でも奥に母乳が溜まっている方が多くいます。
どうしようかなとお子さんと相談に来る方、やめてみたら急に張りが強くて来る方、やめてからしばらくたつけれど違和感があってくる人などいろいろです。
身体も気持ちも軽くなるので、気軽に母乳外来を受診してください。